Copiez un dossier et son contenu sur mon serveur web

[TeamWinfit]

Bonjour, 

Je doit copiez un dossier et son contenu sur mon serveur web et je ne sais pas du tout comment on fais.

j'ai pour instruction de copié le dossier sur le dossier racine de l’hébergement de mon site.

Pouvez vous m'aider s'il vous plait ?*

Merci